Creme de espargos com parmesão

Creme de espargos com parmesão

4.1 32 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho-francês cortado em pedaços
220 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes
espargos verdes cortados em 3
400 g
queijo parmesão c/ casca
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 4 g

Energia 431 kJ / 103 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2014 150 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Creme de espargos com rolinhos crocantes

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1h 5min

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1h

Vichyssoise de espargos

Vichyssoise de espargos

40min

Vichyssoise de agrião

Vichyssoise de agrião

35min

Creme de curgete e caju

Creme de curgete e caju

8h 20min

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

35min

Sopa de cebola gratinada

Sopa de cebola gratinada

35min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50min

Creme de espargos e vieiras

Creme de espargos e vieiras

45min

Creme de ervilhas com queijo-creme

Creme de ervilhas com queijo-creme

50min

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45min

Creme de cenoura, leite de coco e caril

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45min