Creme de espargos com parmesão

Creme de espargos com parmesão

4.2 31 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho-francês cortado em pedaços
220 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes
espargos verdes cortados em 3
400 g
queijo parmesão c/ casca
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Nutrição por 1 dose

Energia 103 kcal / 431 kJ

Proteína 4 g

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2014 150 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Creme de couve-flor com pinhões

Creme de couve-flor com pinhões

40min

Creme de espargos e vieiras

Creme de espargos e vieiras

45min

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

20min

Creme de ervilhas com queijo-creme

Creme de ervilhas com queijo-creme

50min

Creme de ervilhas da avó Adília

Creme de ervilhas da avó Adília

35min

Creme de couve-flor com couve roxa

Creme de couve-flor com couve roxa

30min

Vichyssoise de espargos

Vichyssoise de espargos

40min

Creme de espargos com rolinhos crocantes

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1h 5min

Creme de espargos verdes

Creme de espargos verdes

50min

Creme de ervilhas e hortelã

Creme de ervilhas e hortelã

35min

Creme de cenoura, leite de coco e caril

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45min

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45min