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Creme de espargos com parmesão
Preparação 10min
Total 30min
6 doses
Ingredientes
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho-francês cortado em pedaços220 g
-
água1000 g
-
caldo de legumes caseiro caseiro2 c. chá de
-
espargos verdes cortados em 3400 g
-
queijo parmesão c/ casca30 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Nutrição por 1 dose
Energia
103 kcal /
431 kJ
Proteína
4 g
Gordura
8 g
Hidratos de carbono
3 g
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