Alheira com brócolos e ovos de codorniz

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7 52 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

água
1000 g
brócolos só os floretes
250 g
alheira s/ pele
200 g
azeite
15 g
dente de alho
1
vinho branco
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos de codorniz
8

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 1003.7 mg

Proteína 11.3 g

Energia 1118.4 kJ / 267.3 kcal

Gordura 21.6 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 6.8 g

Hidratos de carbono 5.2 g

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