Quiche de atum e tomilho-limão
TM6 TM5 TM31

Quiche de atum e tomilho-limão

4.8 (11 avaliações )

Ingredientes

  • 50 g queijo mozarela
  • 250 g farinha
  • 120 g manteiga
  • 50 g água
  • 2 c. chá de sal
  • 200 g iogurte natural
  • 3 ovos
  • 15 g sumo de limão
  • 1 pitada de pimenta
  • 170 g atum em lata, escorrido
  • 120 g tomate-cereja cortado em metades
  • 1 c. chá de folhas de tomilho-limão

Nutrição
por 1 dose
Energia
1365.6 kJ / 326.4 kcal
Proteína
14.2 g
Hidratos de carbono
26.1 g
Gordura
18.2 g
Gordura saturada
10 g
Fibra
1.1 g
Sódio
749.3 mg

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