Dispositivos e acessórios
Cozer 600-800 g de curgete
Preparação 10min
Total 35min
800 g
Ingredientes
-
água500 g
-
curgete cortada ao meio e em rodelas (1 cm aprox.)600 - 800 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Sódio
11.3 mg
Proteína
0.9 g
Energia
58.6 kJ /
14 kcal
Gordura
0 g
Fibra
0.9 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
2.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Básicos para cozer
22 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1sa 30 dk
Bolo fitness de proteína e maçã
1sa
Creme de abóbora com caril
35 dk
Cozer 200-500 g de ervilhas
25 dk
Cozer 300 g de couve-flor
25 dk
Sopa de batata e alho-francês
1sa
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15 dk
Douradas ao vapor
40 dk
Gelado de açaí e framboesa
5 dk
Massa com alho e tomate
55 dk
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 dk
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 dk