Dispositivos e acessórios
Minibao buns de ternera con pimientos
Preparação 30min
Total 1h
30 unidades
Ingredientes
Masa baos
-
160 g de agua
-
5 g de levadura prensada fresca
-
250 g de harina de fuerza
-
30 g de maicena
-
15 g de azúcar
-
5 g aceite de girasol (y algo más para engrasar)
Ternera con pimientos
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
1 pimienta de Cayena desmenuzada½ guindilla seca desmenuzada
-
300 g de solomillo de ternera, en tiras de 1x3-4 cm (secado con papel de cocina) a temp. ambiente1 entrecot (300 g) en tiras de 1x3-4 cm (secado con papel de cocina) a temp. ambiente
-
150 g de pimiento verde italiano en juliana
-
150 g de cebolla en juliana
-
70 g salsa de soja
-
30 g de salsa de ostras
-
100 g de vino blanco seco70 g de sake
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
Montaje
-
1 caja de brotes de alfalfa
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidad
Sódio
171 mg
Proteína
2.9 g
Energia
254 kJ /
60 kcal
Gordura
1.9 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
0.4 g
Hidratos de carbono
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 142
36 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta
5h
Focaccia de cherrys con hierbas provenzales
50min
Panes al vapor (Bao buns)
30min
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50min
Pizza wraps
1h
Tacos pulled pork con cerveza negra en cocción lenta
5h
Bao buns de coco con pollo hoisin
40min
Pollo teriyaki
2h 5min
Bao buns de coco, cerdo y champiñones
45min
Hamburguesa de carne deshilachada estilo BBQ (BBQ pulled pork buns)
1h 30min
Panes al vapor con pollo teriyaki
30min
Bao buns de secreto ibérico
2h 30min