Saumon à la canneberge

Saumon à la canneberge

4.8 28 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

40 g de jus d'orange
50 g d'huile d'olive extra vierge
¼ c. à café de sel et 1-2 pincées, à ajuster en fonction des goûts
¼ c. à café de poivre blanc moulu
½ c. à café de gingembre en poudre
20 g de miel
500 g d'eau
4 filets de saumon frais (150 g chacun env.)
4 c. à soupe de ciboule (50 g env.), coupée en rondelles fines
1 - 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de mâche
4 c. à soupe de canneberges déshydratées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 278.3 mg

Proteína 31.2 g

Energia 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Gordura 33.3 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°27 36 Receitas
França

Também pode gostar...

Filet de bar, sauce vierge et riz gluant

8h 40min

Chili con carne cuisson lente

5h 5min

Guacamole et œufs mollets

25min

Curry de crevettes au lait de coco

35min

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

40min

Ragoût de lentilles au chorizo

4h

Lentilles de Cilaos

50min

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

1h 5min

Poisson vapeur au gingembre

40min

Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

30min

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45min

Pâtes aux asperges et pesto

45min