Dispositivos e acessórios
Poisson vapeur au gingembre
Preparação 15min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
140 g de poivron rouge coupé en fines lanières
-
100 g d'oignon coupé en deux, puis en rondelles
-
20 g d'huile de colza
-
30 g de gingembre frais coupé en fins bâtonnets
-
600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, julienne, lieu...)
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
10 g d'huile de sésame
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de sauce de soja
-
250 g de riz250 g de riz au jasmin
-
1000 g d'eau
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1825 mg
Proteína
35.3 g
Energia
3378.3 kJ /
808.3 kcal
Gordura
18 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
125.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1h 50min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Poisson sauce aigre-douce
50min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Cabillaud au soja et au gingembre
40min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Poisson vapeur au citron et légumes
40min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50min