Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g água
- 4 trutas frescas limpas (440 g cada aprox.)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2595.8 kJ / 620.4 kcal
- Proteína
- 87.6 g
- Hidratos de carbono
- 0 g
- Gordura
- 27.3 g
- Gordura saturada
- 6.2 g
- Fibra
- 0 g
- Sódio
- 229.4 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Cozer 500 g de espinafres
20min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40min
Cozer 600 g de ervilhas
30min
Cozer 2 trutas
25min
Cozer 250 g de brócolos
20min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25min
Cozer 5-6 filetes de peixe
25min
Cozer 300-600 g de batata nova
40min
Cozer 400 g de camarão
20min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 Min
Cozer 300 g de couve
20min
Cozer 500 g de camarão
25min