Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6

Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6

4.4 96 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 porción

Ingredientes

30 g de hojas de cilantro, frescas

30 g de hojas de perejil fresco
1 limón amarillo sólo la cáscara
300 g de arroz jazmín
1215 g de agua
1 cdita de cebolla en polvo
½ cdita de ajo en polvo
1 cdita de sal fina o al gusto
360 g de brócoli

360 g de espárragos
4 filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas
sal la necesaria para sazonar
pimienta negra molida la necesaria para sazonar
1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
240 g de mantequilla sin sal en cubos
4 yemas de huevo tamaño grande
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 717 mg

Proteína 51 g

Energia 4848 kJ / 1154 kcal

Gordura 77 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 36 g

Hidratos de carbono 64 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DÚO DINÁMICO 15 Receitas
México

Também pode gostar...

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1h

Pollo a la mantequilla

1h

Pollo Cantones con vegetales

35min

Ensalada de pollo con quinoa

40min

Lentejas con res y plátano macho

45min

Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

45min

Arroz con tomate y verduras

1h 15min

Sopa de verduras con fideos de omelette

50min

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1h

Pollo al cilantro y cuscús

30min

Salmón al vapor con verduras de verano

30min

Fetuccini con hongos TM6

1h