Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g manga, em pedaços
- 5 g gengibre fresco, sem casca
- ½ limão, somente o suco
- 500 g água de coco
- 20 g couve, cortada em pedaços
- 6 folhas hortelã fresca
- 50 g cubos de gelo
- Nutrição
- por 1 copo
- Energia
- 130 kJ / 31 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Gordura
- 0 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 2 g
- Sódio
- 95 mg
Receitas alternativas
Smoothie verde de vitamina C
10min
Suco antioxidante
10min
Suco de manga e manjericão
10min
Suco verde
15 Min
Suco de açaí detox
15 Min
Farofa de flocos de milho com banana
25 min
Suco de laranja com beterraba
10min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10min
Suco de abacaxi com hortelã
10min
Molho vinagrete
15 Min
Sorbet de frutas
5min
Filés de Rodovalho com legumes
1h 15min