Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
TM6 TM5

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
4.9 (11 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 500 γρ. νερό
    ou 500 γρ. ζωμό κοτόπουλου
  • 6 φιλέτα κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, με ή χωρίς κόκαλα
Nutrição
por 1 κομμάτι
Energia
575 kJ / 138 kcal
Proteína
32 g
Hidratos de carbono
0 g
Gordura
1 g
Gordura saturada
0 g
Fibra
0 g
Sódio
89 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Απλός σολομός στον άτμο

Απλός σολομός στον άτμο

(3)

30min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

(2)

30min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

(1)

30min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

(12)

15 Min

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

(1)

20min

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Nenhuma avaliação

Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό

(16)

1 godz. 15 min

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

(1)

40min

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Nenhuma avaliação

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

(4)

25 min

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

Nenhuma avaliação

Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

(20)

15 Min