Pesce spada agrumato

Pesce spada agrumato

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Preparação 5min

Total 35min

4 porzioni

Ingredientes

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
100 g di succo di pompelmo rosa
50 g di succo di limone
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
40 g di olio extravergine di oliva
4 fette di pesce spada (800 g circa)
500 g di acqua
300 g di spinaci freschi in foglia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 42.2 g

Energia 1849 kJ / 442 kcal

Gordura 28.7 g

Hidratos de carbono 3.9 g

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Itália

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