Dispositivos e acessórios
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Preparação 20min
Total 45min
8 porții
Ingredientes
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
16 g
Energia
1464 kJ /
350 kcal
Gordura
19 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Parfum de toamnă
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 min
Mei fiert
45 min
Năut gătit lent
14 godz. 40 min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Cheesecake raw de căpșune
7 godz. 45 min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 godz. 30 min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 godz. 15 min