Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g brânză alpină, tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
ou 2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 250 g quinoa
- 1200 g apă
- 350 g praz, tăiat rondele (1 cm)
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 40 g zeamă de limetă
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță sare, sau după gust
- ½ linguriță piper măcinat, sau după gust
- 350 g struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1464 kJ / 350 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
- Gordura
- 19 g
- Fibra
- 4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min
Bundt cu curmale, nuci și sos caramel
1h 15min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 Min
Ras el Hanout
15 Min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Tartar de somon
10 Min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min