Dispositivos e acessórios
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Preparação 20min
Total 45min
8 porții
Ingredientes
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
16 g
Energia
1464 kJ /
350 kcal
Gordura
19 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Parfum de toamnă
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salată de farro, mere și merișoare
No ratings
Brunch din Orientul Mijlociu
No ratings
Paste cu sfeclă proaspătă
20 min
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
20 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Curry de legume indian
50 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 h 35 min
Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)
1 h 45 min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min
Ghiveci cu tofu
30 min