Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 avaliações
Preparação 5min
Total 30min
4 porții

Ingredientes

  • frunze de busuioc proaspăt
    6
  • oregano uscat
    1 - 2 prize
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • apă
    700 g
  • fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
    180 g
  • sare
    ½ linguriță
  • quinoa
    150 g
  • roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
    100 g
  • măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
    50 g

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porție

Sódio 712.7 mg
Proteína 6.5 g
Energia 1108.4 kJ / 264.9 kcal
Gordura 14.1 g
Fibra 4.7 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...