Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 frunze de busuioc proaspăt
- 1 - 2 prize oregano uscat
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 700 g apă
- 180 g fasole verde proaspătă, fideluță, curățată și tăiată jumătăți
- ½ linguriță sare
- 150 g quinoa
- 100 g roșii, tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
- 50 g măsline negre fără sâmburi, tăiate rondele
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1108.4 kJ / 264.9 kcal
- Proteína
- 6.5 g
- Hidratos de carbono
- 29.1 g
- Gordura
- 14.1 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sódio
- 712.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Falafel rapid
30 Min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 Min
Banana bread cu tahini negru
1 Std. 20 Min
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1h 35min
Cocktail cu ceai negru și rom
1h 30min
Panzanella de iarnă
40 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Salată de arpacaș
40 Min