Leche vegana caliente de avellana TM6

Leche vegana caliente de avellana TM6

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Preparação 5min

Total 15min

4 vasos

Ingredientes

100 g de avellanas tostadas

100 g de avellanas
600 g de leche de soya
30 - 50 g de miel de maple

20 - 30 g de miel de agave
½ cdita de cúrcuma en polvo
1 cdita de extracto de vainilla natural
1 - 2 pizca de cardamomo en polvo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Sódio 45 mg

Proteína 8 g

Energia 1086 kJ / 259 kcal

Gordura 17 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 20 g

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