Dispositivos e acessórios
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
Preparação 5min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
migdale crude50 g
-
șalotă (aprox. 30 g)1
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)300 g
-
morcovi tăiați bucăți (4 cm)300 g
-
apă450 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
477 mg
Proteína
5 g
Energia
778 kJ /
186 kcal
Gordura
14 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mâncăm sănătos
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 Min
Supă de țelină și măr
55 Min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 Min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 Min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 Min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 Min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1 Std. 40 Min
Ghiveci cu tofu
30 Min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 Min
Tartă cu ciuperci
50 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min