Dispositivos e acessórios
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
Preparação 5min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
migdale crude50 g
-
șalotă (aprox. 30 g)1
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)300 g
-
morcovi tăiați bucăți (4 cm)300 g
-
apă450 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
477 mg
Proteína
5 g
Energia
778 kJ /
186 kcal
Gordura
14 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mâncăm sănătos
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Nenhuma avaliação
Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican
Nenhuma avaliação
Supă de mere, păstârnac și curry
30min
Pere cu brânză și miere
15min
Spanac cu brânză la cuptor
9h 45min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Dovleac cu legume și bacon
30min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1h 25min
Trio de orez, pește și legume
35min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min