Dispositivos e acessórios
Ghiveci cu tofu
Preparação 15min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
14 g
Energia
756 kJ /
181 kcal
Gordura
9 g
Fibra
3.9 g
Hidratos de carbono
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Noul rețetar de bază
174 Receitas
Internacional
Internacional
Rețetar de bază
158 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Tocană de năut cu legume
50min
Conchiglie cu sos de conopidă
35min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Praz gratinat cu sos béchamel
1h 15min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Curry de legume indian
50min
Tocăniță de fasole cu perișoare
45min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Supă marocană picantă de linte
40min