Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5 2 avaliações
Preparação 30min
Total 50min
4 porții

Ingredientes

  • semințe de chimion întregi
    1 linguriță
  • piper 5 arome
    1 linguriță
  • boabe de coriandru
    1 linguriță
  • semințe de chimen întregi
    1 linguriță
  • sare
    1 ½ linguriță
  • frunze de salvie, proaspătă
    2
  • ceapă tăiată jumătăți
    120 - 150 g
  • boabe de mei
    300 g
  • pastă de roșii
    20 g
  • țelină tăiată felii (1 cm)
    200 g
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    400 g
  • apă
    900 g
  • ouă mari (63-73 g)
    8
  • ulei vegetal pentru prăjit
  • mărar proaspăt vârfurile rupte
    1 legătură
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    100

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porție

Sódio 1156 mg
Proteína 31 g
Energia 2497 kJ / 597 kcal
Gordura 17 g
Fibra 14 g
Gordura saturada 5 g
Hidratos de carbono 81 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...