Dispositivos e acessórios
Crudități cu sos de nuci
Preparação 5min
Total 5min
4 porții
Ingredientes
-
cățel de usturoi1
-
nuci fără coajă100 g
-
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)1 lingură
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
băutură de ovăz100 g
-
sare1 priză
-
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe150 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 4 porții
Sódio
697 mg
Proteína
21 g
Energia
4534 kJ /
2083 kcal
Gordura
84 g
Fibra
27 g
Gordura saturada
10 g
Hidratos de carbono
45 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mâncăm sănătos
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Scones cu dovleac
25min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Biscuiți falafel
40min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Scones cu Camembert și struguri
40min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min