Dispositivos e acessórios
Crudități cu sos de nuci
Preparação 5min
Total 5min
4 porții
Ingredientes
-
cățel de usturoi1
-
nuci fără coajă100 g
-
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)1 lingură
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
băutură de ovăz100 g
-
sare1 priză
-
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe150 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 4 porții
Sódio
697 mg
Proteína
21 g
Energia
4534 kJ /
2083 kcal
Gordura
84 g
Fibra
27 g
Gordura saturada
10 g
Hidratos de carbono
45 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mâncăm sănătos
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salată de alac, cu oțet balsamic
20min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Pește în sos de curry
35min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1h 5min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1h 15min
Salată de fasole albă
5min
Supă de cartofi și hribi
30min
Mini Focaccia cu oregano
3h 40min
Sauté de sparanghel
15min
Pâine integrală coaptă la aburi
2h