Papillote de cabillaud aux asperges et céréales

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

Brochettes de saumon aux tomates cerise

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes

Papillotes de poulet à la japonaise

Cabillaud au soja et au gingembre

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Papillotes de saumon, courgettes et riz

Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth