Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Colombo de porc à la guyanaise
Preparação 15min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
100 g d'oignon coupé en deux
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1 gousse d'ail
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20 g d'huile d'olive
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10 g de gingembre frais râpé
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200 g de mangue mûre coupée en morceaux
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200 g de pommes coupées en cubes
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800 g de viande de porc en morceaux, découennée
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le jus d'un citron vert
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200 g de lait de coco
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1 cube de bouillon de volaille émietté
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1 c. à café d'épices à colombo
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4 pincées de sel
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4 pincées de poivre moulu
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250 g de haricots verts frais
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400 g d'aubergine coupée en morceaux
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riz pour le service
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1108.3 mg
Proteína
46.5 g
Energia
3119.8 kJ /
749 kcal
Gordura
49.3 g
Fibra
9.3 g
Gordura saturada
18.5 g
Hidratos de carbono
26.3 g
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Thermomix® et moi n°35
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França
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