Versões compatíveis
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ oignon rouge, en morceaux
- 2 cm de gingembre frais, pelé
- 1 gousse d'ail
- 4 brins d'estragon frais, effeuillés et quelques feuilles pour la finition
- 550 g d'eau
- 45 g d'huile d'olive
- 50 g de jus de citron, vert ou jaune
- 150 g de pois gourmands
- 150 g de petits pois frais, ou surgelés
- 200 g de pointes d'asperge verte
- 4 pavés de saumon frais, en dés de 4 cm
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1939 kJ / 467 kcal
- Proteína
- 35 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Gordura
- 31 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 dk
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2sa
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc
40min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50 dk
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 dk
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 dk
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 dk
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40min