Curry de poulet automnal
TM31 TM5 TM6

Curry de poulet automnal

3.2 (17 avaliações )

Ingredientes

  • 200 g de carottes, coupées en rondelles
  • 200 g de chou frisé, coupé en morceaux
  • 100 g de poireau, coupé en fines rondelles
  • 1 citron vert non traité
  • 1 gousse d'ail
  • 60 g d'oignon, coupé en deux
  • 15 g de gingembre frais
  • 200 g de lait de coco
  • 3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de riz
  • 40 g de pâte de curry doux (en bocal)
  • 500 g de filets de poulet, sans peau, coupés en cubes
  • 1050 g d'eau
  • coriandre fraîche, ciselée pour la finition

Nutrição
por 1 portion
Energia
2199.8 kJ / 523.3 kcal
Proteína
35.8 g
Hidratos de carbono
49.3 g
Gordura
19 g
Gordura saturada
11 g
Fibra
5.8 g
Sódio
436.5 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas