Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g de carottes en morceaux
- 1 oignon coupé en quatre
- 10 cm de branche de céleri
- 120 g de quinoa
- 800 g d'eau
- 1 poignée de pousses d'épinards
- 2 œufs
- 2 c. à soupe de farine de blé
- sel
- poivre moulu
- huile d'olive
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 267 kcal / 1118 kJ
- Proteína
- 12 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 26 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Pizza aux patates douces
1h 5min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne
1h 10min
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Petits cookies vegan au chocolat
35min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Galettes de pois chiche à la tomate
30min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min