
Dispositivos e acessórios
Arroz de lingueirão
Preparação 10min
Total 2h 35min
6 doses
Ingredientes
-
lingueirão1500 g
-
sal4 c. chá de
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azeite40 g
-
dentes de alho3
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cebola cortada em pedaços150 g
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coentros mais q.b. p/ polvilhar30 g
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tomate em pedaços250 g
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pimento vermelho100 g
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aguardente (opcional)20 g
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vinho branco70 g
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água mais q.b. p/ demolhar800 g
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molho inglês1 ½ c. chá de
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arroz carolino350 g
Nutrição por 1 dose
Energia
467 kcal /
1954 kJ
Proteína
34 g
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
55 g
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