Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

4.4 61 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

lulas pequenas limpas cortada em rodelas
1000 g
farinha
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
manteiga
15 g
vinho branco
50 g
tomate em pedaços com manjericão e orégãos
200 g
leite
200 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
curcuma (opcional)
1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 29 g

Energia 0 kJ / 229 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2016 156 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Strogonoff de peru com molho de café

25min

Caril de pescada

25min

Lulas de fricassé com manjericão

1h

Fricassé de lulas

40min

Choquinhos à Bulhão Pato

30min

Lulas no forno

1h 10min

Caril de peixe

35min

Caril de lulas com arroz a vapor

1h

Pota à americana

40min

Pescada com camarão à Ogando

30min

Lulas com molho mostarda e arroz

50min

Lombos de pescada com molho Mournay

55min