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Lulas com molho aurora
Preparação 10min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
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lulas pequenas limpas cortada em rodelas1000 g
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farinha50 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite20 g
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manteiga15 g
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vinho branco50 g
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tomate em pedaços com manjericão e orégãos200 g
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leite200 g
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sal1 ½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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curcuma (opcional)1 c. chá de
Nutrição por 1 dose
Energia
229 kcal /
0 kJ
Proteína
29 g
Gordura
8 g
Hidratos de carbono
10 g
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