Dispositivos e acessórios
Crema de brócoli
Preparação 5min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
Crutones
-
150 g de pan cortado en cubos de 2 cm aprox.
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Crema
-
150 g de cebolla cortada en dos
-
½ diente de ajo
-
10 g de jengibre fresco y pelado
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de comino molido
-
300 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de leche de coco
-
450 g de ramilletes de brócoli y un poco más para decorar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
7.5 g
Energia
942 kJ /
225 kcal
Gordura
7.7 g
Hidratos de carbono
33.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min
Crema de verduras con huevo pochado
50min
Sopa de brócoli
15min
Crema de palmitos
20min
Sopa de brócoli y almendras
30min
Smoothie de espinaca
5min
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
40min
Crema de zanahoria y curry
1h 20min
Crema de porotos negros
13h 10min
Crema de zapallito italiano
50min
Puré de papas, espinaca y queso
30min
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50min