Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g d'eau
- 600 g de carottes coupées en rondelles
- 2 gousses d'ail
- 2 branches de menthe fraîche effeuillées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de quatre-épices
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à soupe de jus d'orange
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 104 kcal / 429 kJ
- Proteína
- 1 g
- Gordura
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 519 mg
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