Protein-Waffeln

Protein-Waffeln

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Preparação 15min

Total 20min

4 Stück

Ingredientes

Eier
3
Mandelmus
30 g
Kokosöl
25 g
körniger Frischkäse
40 g
Erythrit
30 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
50 g
Zimt
½ TL
Backpulver
½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 83 mg

Proteína 19 g

Energia 907 kJ / 217 kcal

Gordura 15 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 2 g

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