Lait d’amandes

4.4 12 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 20min

3 portions

Ingredientes

650 g eau
225 g amandes crues non salées
4 dattes dénoyautées
½ c. à thé d'extrait naturel de vanille (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 137 mg

Proteína 2 g

Energia 452 kJ / 108 kcal

Gordura 4 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 16 g

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