Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 avaliações

Preparação 30min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 542 mg

Proteína 6 g

Energia 584.5 kJ / 139 kcal

Gordura 5.8 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TM6: Totul despre moduri 44 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50 Min

Fabada Asturiana

15 Std. 30 Min

Cușcuș cu miel și legume

50 Min

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55 Min

Supă de țelină și măr

55 Min

Supă de mere, păstârnac și curry

30 Min

Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit

1 Std. 10 Min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35 Min

Ouă fierte

20 Min

File de porc cu sos cremos de boia și linguine

1 Std. 20 Min

Tom Yum cu crevete

25 Min

Ochiuri la aburi

15 Min