Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 avaliações

Preparação 30min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 542 mg

Proteína 6 g

Energia 584.5 kJ / 139 kcal

Gordura 5.8 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TM6: Totul despre moduri 44 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pudră de ciuperci

Pudră de ciuperci

Nenhuma avaliação

Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Nenhuma avaliação

Iaurt congelat cu pepene și chia

Iaurt congelat cu pepene și chia

Nenhuma avaliação

Somon cu tăiței din dovlecei

Somon cu tăiței din dovlecei

25min

Panzanella de iarnă

Panzanella de iarnă

40min

Tabbouleh

Tabbouleh

2h 15min

Dressing cu muștar și oțet balsamic

Dressing cu muștar și oțet balsamic

10min

Pho vietnamez de vită

Pho vietnamez de vită

1h 45min

Sos Alfredo cu anghinare

Sos Alfredo cu anghinare

45min

Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi

Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi

1h 30min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55min