Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 avaliações

Preparação 30min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 542 mg

Proteína 6 g

Energia 584.5 kJ / 139 kcal

Gordura 5.8 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TM6: Totul despre moduri 44 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Inimi de foitaj cu zmeură

3h 30min

Tartă cu pere

Nenhuma avaliação

Muștar dulce de caise

Nenhuma avaliação

Amestec de semințe și migdale crude

Nenhuma avaliação

Paste cu lămâie

35min

Unt cu ardei jalapeño și miere

15min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Budincă de ciocolată și chia

8h

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min

Salată caldă de curcan și fasole verde

35min

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1h

Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi

40min