Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

Parmigiana courgettes et pommes de terre

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

Poulet mariné, courgette et poivron rouge

Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon

Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Sauté de porc sauce cacahuète

Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone

Poisson sauce coco

Salade de courgette, riz et thon