Dispositivos e acessórios
Σαλάτα με χταπόδι sous-vide
Preparação 30min
Total 8h
4 μερίδες
Ingredientes
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1600 γρ.
-
πλοκάμια χταποδιού, φρέσκα (πάχους 2-2,5 εκ.)600 γρ.
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
αλάτι½ - ¾ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
καρότο σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)120 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο πρώτα στη μέση και μετά σε φέτες (0,5 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
λευκό ξίδι15 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού5 γρ.
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
594 mg
Proteína
25 g
Energia
1177 kJ /
281 kcal
Gordura
17 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sous-Vide
12 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Bagels με καπνιστό σολομό και αγγουράκι
1h 15min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Nenhuma avaliação
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2h
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25min
Γάλα κάνναβης
Nenhuma avaliação
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Nenhuma avaliação
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια
35min
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1h 40min
Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ
2h 20min
Ψητή πατατοσαλάτα
1h
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1h