
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g d'huile végétale
- 15 g de gingembre frais
- 400 g de courge butternut en morceaux
- 100 g de pomme de terre coupée en morceaux
- 60 g de noix de cajou
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 700 - 750 g d'eau
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 166 kcal / 697 kJ
- Proteína
- 5 g
- Gordura
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Fibra
- 2.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30min
Velouté de butternut, carottes et poireaux
40min
Soupe au potiron
50min
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25min
Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais
1h
Soupe de butternut aux épices et terrine de campagne sur tartines
55min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40min
Velouté carotte-panais
35min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45min
Soupe de potimarron aux épices
45min
Soupe de potimarron
35min