Dispositivos e acessórios
Pipirrana au calamar (salade andalouse)
Preparação 10min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
300 g de concombre détaillé en dés
-
6 pincées de sel
-
60 g d'oignon nouveau
-
½ piment vert frais (opcional) à ajuster en fonction des goûts
-
40 g d'huile d'olive
-
500 g de calamars coupés en lamelles
-
300 g de tomates détaillées en dés
-
200 g de poivron jaune détaillé en dés
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu
-
30 g de jus de citron
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1.5 mg
Proteína
42.5 g
Energia
1370.8 kJ /
326.3 kcal
Gordura
12.3 g
Fibra
1676.3 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
9.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi n°32
47 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Salade russe aux crevettes et avocat
1h 20min
Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï
35min
Soupe de nouilles épicée au bœuf braisé
3h 20min
Salade de pois chiches, mozzarella et crème de poivron
10min
Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero
40min
Pozole Blanco
1h 5min
Soupe de pommes de terre et champignons séchés
35min
Salade d’aubergines à la vietnamienne
2h 30min
Soupe de fruits de mer irlandaise
45min
Soupe paysanne
55min
Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1h 10min
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55min