
Dispositivos e acessórios
Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges
Preparação 30min
Total 4h 30min
4 portions
Ingredientes
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10 g de café en grains
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5 c. à café de sucre roux
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1 c. à café de poivre noir en grains
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2 ½ c. à café de sel
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2 c. à café de paprika
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2 c. à café d'ail en poudre
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60 g d'huile d'olive et un peu pour la cuisson des steaks
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60 g de vinaigre balsamique
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500 g de steaks de bœuf, dans le filet en 2 morceaux de 3 cm d'épaisseur
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100 g de mélange de fruits rouges surgelés
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1 c. à café de moutarde
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200 g de laitue
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200 g de tomates cerise coupées en deux
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½ c. à café de fleur de sel
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½ c. à café de poivre noir fraîchement moulu
Nutrição por 1 portion
Energia
527.7 kcal /
2208 kJ
Proteína
25.3 g
Gordura
40.4 g
Hidratos de carbono
17.7 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
13 g
Sódio
1788.8 mg
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