Dispositivos e acessórios
Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges
Preparação 30min
Total 4h 30min
4 portions
Ingredientes
-
10 g de café moulu10 g de café en grains
-
5 c. à café de sucre en poudre5 c. à café de sucre roux
-
1 c. à café de poivre noir en grains
-
2 ½ c. à café de sel
-
2 c. à café de paprika
-
2 c. à café d'ail en poudre
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour la cuisson des steaks
-
60 g de vinaigre balsamique
-
500 g de bavette de bœuf, (2 bavettes) de 3 cm d'épaisseur500 g de steaks de bœuf, dans le filet en 2 morceaux de 3 cm d'épaisseur
-
100 g de mélange de fruits rouges surgelés
-
1 c. à café de moutarde
-
200 g de laitue
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
½ c. à café de fleur de sel
-
½ c. à café de poivre noir fraîchement moulu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1788.8 mg
Proteína
25.3 g
Energia
2208 kJ /
527.7 kcal
Gordura
40.4 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
13 g
Hidratos de carbono
17.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Movember
5 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Pain perdu au jambon
25min
Sandwich au bœuf épicé, sauce aux herbes
1h
Poulet au citron et à l'ail
30min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35min
Bœuf sauté aux légumes croquants
50min
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Pastalaya comme en Louisiane
1h
Bouillon de bœuf, légumes et nouilles udon
45min
Ragoût de boeuf, bière et boulettes
1h 55min
Soupe complète au bœuf
30min
Cabillaud en croûte d’herbes, sauce beurre blanc et purée de topinambour
1h 10min