Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
TM6 TM5 TM31

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
4.2 (41 avaliações )
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Ingredientes

  • 250 g d'oignons rouges, coupés en tranches (env. 7-8 mm)
  • 40 g de miel
  • 10 g de vinaigre de vin rouge
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 6 œufs
  • 150 g de fromage de chèvre frais, crémeux
  • ½ c. à café de poivre fraîchement moulu
  • 500 g d'eau
  • 30 g de noix décortiquées, hachées
  • 30 g de mélange de graines germées
Nutrição
por 1 portion
Energia
1249.8 kJ / 298.8 kcal
Proteína
17.3 g
Hidratos de carbono
16 g
Gordura
19 g
Gordura saturada
8 g
Fibra
1.8 g
Sódio
0.5 mg

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