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Burger de pomme de terre aux épinards

Burger de pomme de terre aux épinards
3.7 24 avaliações
Preparação 25min
Total 35min
10 portions
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Ingredientes

  • 500 g de pommes de terre à chair ferme coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 170 g d'oignons coupés en deux
  • 2 œufs
  • 30 g de flocons d'avoine, fins
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
  • 1 gousse d'ail
  • 350 g de feuilles d'épinards frais
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 30 g d'huile végétale
  • 20 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
    20 g de beurre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 574.9 mg
Proteína 4.1 g
Energia 587.8 kJ / 140.5 kcal
Gordura 8.1 g
Fibra 2.7 g
Gordura saturada 2.9 g
Hidratos de carbono 14.1 g

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Também apresentado em

Thermomix® et moi n°38 46 Receitas
França

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