Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

4.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 5h 30min

4 porties

Ingredientes

olijfolie
20 g
uien in vieren gesneden
200 g
inktvis in stukken
650 g
chorizo in blokjes (1 cm)
60 - 80 g
wortelen in blokjes (1 cm)
150 g
tomatenblokjes uit blik
400 g
visbouillon pasta (zie tips)
350 g
350 g zeevruchten fumet
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
verse rode peper ontpit, in plakjes
½
paprikapoeder
½ - 1 tl
gedroogd laurierblad
1
grote witte bonen, uit blik uitgelekt
400 g
verse korianderbladeren als afwerking

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 1104 mg

Proteína 44 g

Energia 1990 kJ / 475 kcal

Gordura 21 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Slowcooken 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade

30min

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

50min

Kip-miso stoofpot

1h 45min

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

1h 10min

Omelet met kip op Thaise wijze

50min

Tandoori kip wraps

50min

Gestoofde paddenstoelen met paprika

25min

Quiche met kip en peer

2h 40min

Mallorcaanse vissoep

40min

Karamel varkensvlees

45min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35min

Steak au Poivre

20min