Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

4.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 5h 30min

4 porties

Ingredientes

olijfolie
20 g
uien in vieren gesneden
200 g
inktvis in stukken
650 g
chorizo in blokjes (1 cm)
60 - 80 g
wortelen in blokjes (1 cm)
150 g
tomatenblokjes uit blik
400 g
visbouillon pasta (zie tips)
350 g
350 g zeevruchten fumet
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
verse rode peper ontpit, in plakjes
½
paprikapoeder
½ - 1 tl
gedroogd laurierblad
1
grote witte bonen, uit blik uitgelekt
400 g
verse korianderbladeren als afwerking

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 1104 mg

Proteína 44 g

Energia 1990 kJ / 475 kcal

Gordura 21 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Slowcooken 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Lamscurry

1h

Goulash van linzen en champignons

45min

Rauwe chocolade bietencake

Nenhuma avaliação

Kip-miso stoofpot

1h 45min

Vanille-mascarpone parfait

2h 40min

Lam in korst op Italiaanse wijze

5h

Tajine van kip met honing en pruimen

40min

Rundsvlees met tamarinde en kleefrijst

8h 10min

Omelet van eiwit

35min

Salade met kip en spelt

1h 15min

Stoofgerecht met tofu

30min

Indiase groentencurry

50min