Dispositivos e acessórios
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
Preparação 20min
Total 20min
4 portie
Ingredientes
-
komkommers 4-5 cm in diameter, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)600 g
-
wortelen 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)100 g
-
pinda, geroosterd, gezouten60 g
-
teentjes knoflook4
-
chillipeper, vers (opcional) zaadloos, in stukjes gesneden1
-
extra vergine olijfolie50 g
-
paprika, zoet½ tl
-
500 g garnalen, rauw, gepeld, eerder ontdooidgarnalen, rauw, gepeld, ontdooid500 g
-
½ tl citroengras, gedroogdcitroengras, vers in reepjes van 2 mm gesneden10 g
-
limoensap35 g
-
honing vloeistof30 g
-
koriander, vers alleen bladeren, voor decoratie
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
1202.4 mg
Proteína
22.8 g
Energia
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Gordura
21.4 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
3.1 g
Hidratos de carbono
21.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Gebraden kip met ovengegaarde Groenten
1 godz. 10 min
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25 min
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Brak ocen
Komkommersalade met dille
10 min
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1 godz. 40 min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1 godz.
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2 godz. 10 min
Groentencurry met rijst
50 min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55 min
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1 godz. 5 min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 min
Gemarineerde paprika's
55 min