Dispositivos e acessórios
Salată cu sparanghel și mango
Preparação 15min
Total 35min
4 porții
Ingredientes
-
apă500 g
-
sare de mare1 lingură
-
sparanghel fără partea lemnoasă800 g
-
chilli, proaspăt tăiat în două și curățat de semințe1
-
ceapă roșie tăiată sferturi100 g
-
ulei de floarea soarelui30 g
-
oțet de vin20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
zahăr½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
mango, copt tăiat bucăți (3 cm)500 g
-
andivă creață tăiată bucăți (5 cm)100 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)piept de gâscă, cu piele, afumat feliat (5 mm)160 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
16 g
Energia
1332 kJ /
318 kcal
Gordura
17 g
Fibra
5.6 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Paștele în familie
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Margarita
10min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Chai Latte cu dovleac
20min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Pâine de soia cu semințe
Nenhuma avaliação
Crêpes Suzette
1h 20min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Nenhuma avaliação
Frigărui tricolore cu somon
30min
Bolul cu mango și somon
Nenhuma avaliação
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1h 25min