Dispositivos e acessórios
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
Preparação 20min
Total 9h
4 portions
Ingredientes
Le curry d'agneau
-
20 g d'huile d'olive
-
2 - 3 gousses d'ail coupées en deux
-
200 g d'oignons coupés en quartiers
-
1 c. à café de piment en poudre
-
½ piment rouge frais épépiné, en morceaux
-
1 c. à soupe de garam masala (mélange d'épices grillées)
-
2 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de gingembre frais râpé
-
1 ½ c. à café de cannelle en poudre
-
10 g de coriandre fraîche
-
40 g de concentré de tomates
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
650 g de viande d'agneau désossée détaillée cubes (4 cm)
-
1 c. à café de sel
-
400 g de lait de coco
Le couscous-concombre
-
350 g de couscous, moyen
-
350 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
150 g de concombre en cubes (1 cm)
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
30 g d'huile d'olive
-
5 g de feuilles de coriandre fraîche
-
2 c. à soupe de menthe fraîche
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
876 mg
Proteína
49 g
Energia
4342 kJ /
1037 kcal
Gordura
60 g
Fibra
11.2 g
Gordura saturada
16 g
Hidratos de carbono
70 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cuisson lente
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Cabillaud en sauce tomate
30min
Poulpe grillé et pommes de terre
2h 45min
Glace au Gorgonzola aux poires sautées et noix grillées
14h 15min
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5h 30min
Couscous royal
1h 10min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50min
Agneau en croûte à l'Italienne
5h
Goulash de pommes de terre
1h
Bœuf Stroganoff
1h
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1h 30min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1h
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min