Pita au blé complet

Pita au blé complet

4.3 16 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 35min

2 pièces

Ingredientes

350 g d'eau et 2 c. à café
10 g de levure boulangère sèche
1 c. à café de miel
350 g de farine de blé complet
150 g de farine blanche et un peu pour fariner
1 ¼ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 jaune d'œuf
1 c. à café de graines de nigelle

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 pièce

Proteína 19 g

Energia 2209 kJ / 528 kcal

Gordura 8 g

Fibra 13 g

Hidratos de carbono 101.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Avec vous. Toujours. 50 Receitas
França

Também pode gostar...

M'semen (crêpes feuilletées)

2h

Crêpes mille trous

1h 10min

Pains turcs

2h 15min

Pain pita

1h 30min

Pains au yaourt orientaux

55min

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

1h 5min

Pains de semoule Matlouh

2h 10min

Batbout au fromage

30min

Msemen

40min

Pain pide (pain turc)

2h

Pains batbout marocains

1h

Pain semoule

2h