Gratinovaná treska s bešamelovou omáčkou

Gratinovaná treska s bešamelovou omáčkou

4.0 1 avaliação
Preparação 10min
Total 50min
6 porcí

Ingredientes

Strouhanka z chleba
  • 50 gramů chleba na kousky
Treska
  • 100 gramů chleba z předchozího dne, na kousky
  • 100 gramů mléka
  • 50 gramů olivového oleje
  • 200 gramů cibule napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 300 gramů mrkve na kousky
  • 400 gramů tresky v soli, předem namočené, odsolené a rozdrcené
    400 gramů filetů z tresky
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
Bešamelová omáčka
  • 300 gramů mléka
  • 60 gramů hladké mouky
  • 30 gramů másla
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 špetka mletého muškátového oříšku
  • 200 gramů smetany

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porci

Proteína 19 g
Energia 1761 kJ / 421 kcal
Gordura 26 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 29 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...