
Dispositivos e acessórios
Riso e lenticchie
Preparação 10min
Total 45min
6 porzioni
Ingredientes
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di acqua1400 g
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di dado per brodo vegetale1 cucchiaio colmo
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di lenticchie secche400 g
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di riso Parboiled100 g
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di sale1 cucchiaino
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di concentrato di pomodoro (opcional)1 cucchiaino
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di aceto15 g
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di olio extravergine di oliva50 g
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di cipolle a fette (1 cm)200 g
Nutrição por 1 porzione
Energia
380 kcal /
1590 kJ
Proteína
19 g
Gordura
12 g
Hidratos de carbono
57 g
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