
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Broodkruim
- 50 g oudbakken brood in stukken
Kabeljauw
- 100 g oudbakken brood in stukken
- 100 g melk
- 50 g olijfolie
- 200 g uien gehalveerd
- 2 teentjes knoflook
- 300 g wortelen in stukken
- 400 g gezouten kabeljauw, geweekt, ontzout en versnipperd
- 1 snuifje zout
- 1 snuifje gemalen peper
Bechamelsaus
- 300 g melk
- 60 g bloem
- 30 g boter
- ½ tl zout
- 1 snuifje gemalen peper
- 1 snuifje gemalen nootmuskaat
- 200 g room
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 421 kcal / 1761 kJ
- Proteína
- 19 g
- Gordura
- 26 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Fibra
- 3 g
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