Dispositivos e acessórios
Fish burger
Preparação 30min
Total 35min
4 pezzi
Ingredientes
-
100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero in polvere
-
400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
-
olio di semi di arachide
-
1 uovo
-
pangrattato q.b.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pezzo
Sódio
625.8 mg
Proteína
21.8 g
Energia
822.3 kJ /
196.5 kcal
Gordura
1.7 g
Fibra
1.1 g
Gordura saturada
0.4 g
Hidratos de carbono
24.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021
31 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Cozze su crema di zucchine
40min
Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli
50min
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1h
Polpettine alla zucca
1h 25min
Polpettone di pollo e zucca farcito
1h 30min
Bruco polpetta (di verdure)
40min
Polpette di merluzzo con patate
40min
Polpette di tacchino con contorno di patate dolci e spinaci
45min
Rotoli di broccoli con squacquerone
1h
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40min
Carciofi all'aceto light
45min
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1h 20min