Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 28 avaliações

Preparação 10min

Total 12h 15min

8 portions

Ingredientes

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1.6 mg

Proteína 4.1 g

Energia 543.5 kJ / 131 kcal

Gordura 9 g

Fibra 5.9 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 5.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Le végétal au quotidien 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Minigâteaux aux pommes sans gluten

55 Min

Soupe de poire à la fève tonka

15 Min

Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

1 Std. 5 Min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

5 Std. 40 Min

Cake poire-sarrasin

1 Std. 15 Min

Glace au sarrasin, crumble et pêches

13 Std. 50 Min

Granola aux fruits et noix de coco

55 Min

Cuisson de l'épeautre perlé

35 Min

Yaourt au soja (végétalien)

12 Std. 20 Min

Petit gâteau à l'orange amère et à l'huile d'olive

45 Min

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2 Std. 45 Min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40 Min