Quiche de alho-francês e camarão

Quiche de alho-francês e camarão

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Preparação 15min

Total 1h 10min

6 doses

Ingredientes

Massa

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
300 g
manteiga
120 g
água
70 g
sal
1 c. chá de

Recheio

alho-francês cortado em pedaços
100 g
manteiga
60 g
miolo de camarão
400 g
funcho em rama mais q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
limão só o sumo
1
ovos
4
natas
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Proteína 19 g

Energia 1904 kJ / 455 kcal

Gordura 28 g

Hidratos de carbono 32 g

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