Boulettes de poulet asiatiques

Boulettes de poulet asiatiques

4.5 182 avaliação

Preparação 10min

Total 25min

30 pièces

Ingredientes

2 gousses d'ail
1 échalote coupée en deux
1 cm de gingembre frais
1 bouquet de coriandre fraîche
2 carottes coupées en deux
1 jus de citron vert fraîchement pressé
50 g de sauce d'huître
20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
500 g de filets de poulet, sans peau coupés en trois
15 g de fécule de maïs
1 œuf
50 g de graines de sésame blanc

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 136.9 mg

Proteína 4.4 g

Energia 158 kJ / 37.8 kcal

Gordura 1.7 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 1.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Plateau télé 20 Receitas
França

Também pode gostar...

Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc

50min

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

1h 40min

Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux

45min

Raviolis poulet-crevette, bouillon à la citronnelle

1h

Poulet laqué au sésame

40min

Porc aux légumes à la sauce sriracha 🌶️🌶️

50min

Okonomiyaki

50min

Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique

12h 55min

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1h 5min

Salade Bo bun

12h

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

1h

Gyozas grillés au porc et gingembre

50min